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❤️週末セール❤️フィットネスバイク煎りエアロバイク 8段階負荷 ♯422

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Takahiro | 減量を始めて1週間ほぼ体重は変わらず85kg 筋肉増えながら脂肪だけ減ってくれたらなぁ… ↑毎年言ってる #ボディメイク #減量 #ダイエット #フィットネス #フィジーク #ベンチ #筋トレ #bodymake #fitness #training #workout | Instagram

2025.1.20 MON. . 今日は脚トレでした🦵 . トレーニングメニュー・バックスクワット 20kg 10r 60kg 6r 80kg 12r+12r+12r+12r ・ブルガリアンスクワット 13.6kg 12r+12r+12r+12r ・スミスナロースクワット 55kg 12r+12r+12r+12r . 脚トレ頑張った🔥 . #workout #bodymake

▷【 @hikaru_takasaki.1.29 】男梅MAX😆 #筋肉男子 #ジム #筋トレ #ボディビル #muscle #physique #gymlife #trainingday #JBBF #bodybuilder 撮影日:2024.12

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❤️週末セール❤️フィットネスバイク煎りエアロバイク 8段階負荷 ♯422,Takahiro | 減量を始めて1週間ほぼ体重は変わらず85kg 筋肉増えながら脂肪だけ減ってくれたらなぁ… ↑毎年言ってる #ボディメイク #減量 #ダイエット #フィットネス #フィジーク #ベンチ #筋トレ #bodymake #fitness #training #workout | Instagram,2025.1.20 MON. . 今日は脚トレでした🦵 . トレーニングメニュー・バックスクワット 20kg 10r 60kg 6r 80kg 12r+12r+12r+12r ・ブルガリアンスクワット 13.6kg 12r+12r+12r+12r ・スミスナロースクワット 55kg 12r+12r+12r+12r . 脚トレ頑張った🔥 . #workout #bodymake ,▷【 @hikaru_takasaki.1.29 】男梅MAX😆 #筋肉男子 #ジム #筋トレ #ボディビル #muscle #physique #gymlife #trainingday #JBBF #bodybuilder 撮影日:2024.12,❤️週末セール❤️フィットネスバイク煎りエアロバイク 8段階負荷 ♯422

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